口罩出口威胁案例分析_口罩 标准

⒈新冠疫情虽然在慢慢散去，但是戴口罩这一习惯，似乎已经彻底融入了民众的生活。不过，即便是没有新冠威胁，出门戴口罩也能有效地防止飞沫传播，以及减少过敏、呼吸道感染等疾病风险，是比较推荐的好习惯。

⒉而在今天，戴口罩的理由，可能又要增加一个了：。

⒊20万人参与研究：空气污染或成为骨质疏松的又一诱因。

⒋骨质疏松这一疾病，想必大家也不会陌生。骨质疏松的常见诱因，多为缺钙，药物影响，以及女性更年期激素分泌障碍等。但多种研究，也将骨质疏松的“矛头”，指向了空气污染。

⒌首先是西班牙巴塞罗那全球健康研究所的数据，根据对巴塞罗那中心医院数百名骨质疏松患者的调查发现，70%的患者居住地，空气污染指数超过了健康标准，尤其是2.5指数，和骨量水平有着明显的关系。

⒍其次是世界卫生组织关于印度案例28个村庄的空气治疗与骨骼健康的调查报告，同样得出了相同的答案。

⒎但因为上述的样本量较小，空气污染和骨质疏松的关联，始终没有来到“实锤”的地步。但一项长达12年，有23万人参与的韩国随访研究发现：当空气污染物低于10时，地区骨质疏松风险差异会变大，增加了18%左右。尤其是女性，更容易因为空气污染的暴露程度，而出现骨质疏松的风险。

⒏那么，空气污染和骨质疏松之间，到底有怎样的关联？。

⒐西班牙《国家报》收录的一则研究中，曾经阐明了空气污染和骨质疏松风险的关系：。

⒑研究认为，骨质疏松的最大致病因素，是骨量的流失，骨量流失越多，骨质疏松也会更加严重。

⒒而10到2.5的灰尘颗粒物，会随着呼吸而不断地进入人体，污染性颗粒会对身体产生刺激，造成炎症出现。而炎症和氧化应激反应，会导致游离钙被使用太多，骨骼缺乏足够的钙质补充骨量，久而久之就会增加骨质疏松风险。

⒓不仅如此，研究人员表示，空气污染除了增加骨质疏松风险外，还存在一定的其他危害性。

⒔空气污染除了诱发骨质疏松，还存在哪些危害？。

⒕想必有过育儿经历的朋友都知道，在怀孕期间，医生都会叮嘱尽可口罩能保证空气治疗，不要接触污染。这是因为孕妇长期暴露在空气污染中，因为污染物和有毒物质的刺激，很有可能会增加孕期风险，例如子痫，妊娠高血压，早产等。

⒖且根据《自然》杂志中收录的一篇中国研究者文献提出，25万人的研究表明，空气污染甚至或会增加流产可能性。

⒗眼部黏膜是很脆弱的，如果有灰尘或者颗粒突破了睫毛和眼睑的防护，进入眼睛，例如眼角炎，麦粒肿等症状的概率会提高。

⒘而根据英国 11万人的研究数据显示，高空气污染地区的青光眼风险比其他地区高出5%以上，视网膜也更薄，对炎症的抵御能力会变得更脆弱。

⒙例如2.5，甚至是1.0等小颗粒灰尘，最容易侵入的就是我们的呼吸系统，这些灰尘和脏物在肺部和呼吸道长期积累，同样会引发炎症，增加呼吸系统疾病风险。例如支气管炎，肺炎，哮喘等，都存在一定的空气污染因素。

⒚空气污染并非是小问题，我们虽然无力改变天气，但可以通过生活手段，来尽可能降低空气污染对健康的损伤。遇到空气污染，采取合适的方式避免，降低上述疾病风险。

⒛长期空气质量差，怎样从生活中防治空气污染。

正如文章开头所说，防治空气污染，佩戴口罩是最有效的方式之一，通过直接阻断呼吸道和外界空气的直接接触，减少灰尘和颗粒进入身体的可能性。

因此，虽然疫情正在淡去，但戴口罩的习惯，保留下来也是很不错的。

粉尘只有漂浮在空气中时，才会造成较大的污染威胁。在空气质量差的时候，在家使用空气加湿器，能够帮助沉降灰尘，提高空气品质，降低污染风险。

当然了，并不一定要使用加湿器，将带有喷雾头的瓶子装满水，定期在家中喷洒，也能起到增加湿度，减轻污染的效果。

综上所述，希望能够重视空气污染所带来例如骨质疏松，以及其他疾病风险，通过合理的生活方式，对空气污染进行防治，提高身体健康素质，从而更加地健康和长寿。

[1]世界卫生组织，世卫组织公布关于空气污染暴露与健康影响的国家估算，2016-06-27，。

[2] ， ， ， 。 - []。 ， 2019， 2(11)： 1011-1017。

[3]中国疾病预防控制中心，骨质疏松非小事，怎样预防是关键，2016-10-20，。

[4] 标准 ， à ， ， 。 - []。 ， 2020， 3(1)： -。口罩案例标准。